用处都没有，还不如扔掉，不过林峰没扔，留下来说不定会找到什么标志性建筑物从而找到回家的路。事实上，历练到了现在，林峰也差不多可以回家了，只是迷路了，想回去都回不去。不过林峰也不着急，反正自己身边还有两块妖晶，距离锻体七层也不远了，说不定有机会在打成锻体七层之后，再回到家族。
下来那座山，太阳高悬在天上，散发着炽热的阳光，林子里湿气很重，倒是凉快，枝干繁茂的大树叶片，把阳光遮挡的严严实实，林峰也算是有些丛林心得了，只要附近有食肉猛兽，那么，必定没有这附近没有妖兽，因为就像是食草动物都会离食肉动物远远的道理，食肉动物也不喜欢和一个随时都能吃了自己的更高阶的野兽同住在一片屋檐下。
身披着人面蛛的皮，没有那个猛兽胆子会肥到敢打妖兽的注意，林峰背靠着一株古书，翻开那本乌衫腿，开篇就是一个人体骨骼经络图，这幅图林峰看过了不知道多少遍，每一处穴位经脉都了然于胸。
此篇着重讲解是腿部的锻炼方式，配合着元气入肉的修为就可以修炼，入门可谓简单的不能再简单，但是想要精通这门乌衫腿，可绝对不容易，需要的，就是长时间的苦练。
而苦练，林峰是最拿手的，在不久之前，自己还是一个锻体四层的林家少年的时候，他就一直在苦练家族的低阶功法，说是低阶都是抬举了，实则是连黄级都没有的不入流功法，他生生的修炼了三年！一无所得，但是始终没有放弃，家族内，没有人能够和林峰比耐力，比刻苦，每天二十四小时有二十个小时都在修炼的林峰，在林家人的眼中就是变态，别人家的父母教育自己的孩子，肯定那林峰做榜样，这也是为什么林峰落难的时候，很多人都来讥讽他的原因，实在是林峰给别人带来的压力过大。
“绑沙包在腿，踢乌木，踢断十株，入门，绑铁块在腿，踢铁木，踢断一株，小成，腿上无任何束缚，踢瀑布下青石，海中礁石，踢碎，大成。”具体的元气修炼方法不详述，次功内练虽然有玄妙，但是更重视