营地中,紧张的氛围依旧弥漫。
尤瓦医生站在众人面前,神色严肃地开始了心理训练的压力管理课程。
“大家听好了,未来我们要面对的充满危险和挑战,学会应对压力至关重要。”
尤瓦医生的声音沉稳有力。
昆猜、颂帕、乍伦、阿努蓬和披拉等人带领着自己的手下队员,神色专注地聆听着。
昆猜皱着眉头,想道:“这压力训练真能让我们变得更强吗?但现在也只能试试了。”
颂帕则暗忖:“希望这能让大家不再那么恐惧。”
乍伦思索着:“或许这是改变现状的机会。”
阿努蓬沉默不语,但眼神中透露出一丝期待。
披拉挠挠头,心中有些不安:“不知道这训练到底会怎样。”
林悦站在一旁,心中也充满了疑虑:“这真的能帮助大家吗?”
但拓在一旁看着,脸上露出轻松的笑容,说:“哈哈,大家别这么严肃嘛,好好听尤瓦医生的话。”
这时,但拓的母亲和侄子也站在人群中。
但拓母亲脸上带着一丝担忧,她紧紧拉着侄子的手。
但拓侄子则眼神坚定,似乎已经做好了准备。
尤瓦医生开始讲解压力产生的原因:“压力就像一只无形的怪兽,随时可能扑向我们。”
“它可能来自外界的威胁,也可能来自我们内心的恐惧。”
众人认真地听着,神色专注。
尤瓦医生接着说:“应对压力的方法有很多。”
“比如,我们可以通过深呼吸、放松肌肉来缓解紧张情绪。”
“就像给紧绷的弹簧松松劲。”
有人提问:“那如果在实战中遇到压力怎么办?”
尤瓦医生回答:“这就需要我们在模拟实战场景中锻炼了。”
“在紧张的环境中,我们要学会保持冷静和专注,做出正确的决策。”
“就像在暴风雨中的船长,必须稳住舵。”