“奶奶，爷爷已经突破炼虚境界，寿元增加到两百岁左右。如果奶奶想要与爷爷齐寿，必须修炼。”
“小源，我是不能陪你爷爷到终了。就算是修炼，我这才胳膊老腿的能行吗？”赵晓云说道。
“奶奶，我爷爷才修炼两个多月，已经到了练气境界，看上去年轻了很多。您说您能不能修炼，我教您修炼的方法很简单。”
“那好吧，小源，你教奶奶修炼。”
“奶奶，第一次修炼后需要立即洗澡。”
“好的。小源开始吧。”张小源示范给赵晓云看。
“奶奶，像我这样盘膝坐在地下，以后就可以坐在床上修炼了。”赵晓云依照张小源的样子盘膝坐在地上。张小源用了两个小时，才把玉女心经传授给奶奶。等赵晓云修炼结束后。
“奶奶，感觉怎么样？”张小源问道。
“小源，修炼后的感觉真好，身轻气爽，精力充沛。好臭。”赵晓云嗅出自己身上发出的臭味。
“奶奶，快去洗澡吧。您这几十年沉积在体内的毒素和杂质，一下子清除了一大半。能不臭吗？”张小源说道。
赵晓云洗完澡出来后，略显年轻了一些。
“小源，每次修炼后都有臭味吗？”
“奶奶，以后就没有臭味了，每天早晚修炼一小时就行了。”张小源扶着赵晓云来到龙傲天的身边。
“爷爷，您看看奶奶是不是年轻了一些？”张小源问道。
“小源，这怎么可能？你奶奶修炼了这么一次，就有明显的变化。”
“爷爷，我传授给奶奶的是玉女心经，特别适合女子修炼。”
“小源，无论你奶奶如何修炼也不可能追上我呀？”
“爷爷放心，我自有办法，不过暂时保密。”张小源传音给龙傲天。
因为教奶奶修炼，午饭拖到一点过后才吃。饭后张小源对龙傲天赵晓云说道。
“爷爷、奶奶，我还有点事要办，明天再过来陪爷爷奶奶。”