但如果你能够提醒自己“我能够掌控这个场合，我是这里的主人”，你就会更加坚信自己有能力应对这种情况，不会被他人的指责所左右。
同时，这句话也能帮助你保持冷静和理智。在面对指责时，很容易陷入情绪化的反应中，但如果你能够掌控自己的情绪和反应，就能更加客观地分析问题，并找到合适的解决方案。
此外，这句话还能激发你的积极性和创造力。当你相信自己能够掌控场合时，你就会更加主动地寻找解决问题的办法，而不是被动地等待或逃避。
然而，需要注意的是，这句话并不是万能的。在处理那些喜欢指责别人的人时，还需要结合具体情况和沟通技巧来应对。例如，你可以尝试与他们进行建设性的对话，了解他们的观点和感受，并寻求共同的解决方案。如果他们的行为已经超出了你的容忍范围，你也可以考虑采取适当的措施来保护自己的权益和尊严。
总之，“我能够掌控这个场合，我是这里的主人”这句话可以作为一种积极的心理暗示来面对和处理挑战和困难，但需要结合具体情况和沟通技巧来实现最佳效果。
三、对于自我中心的人，用我是主人的心态来相处是不是能保护自己的身心健康？
对于与自我中心的人相处，采取“我是主人”的心态确实可以在一定程度上保护自己的身心健康。这里的“我是主人”并不是指要控制或主导对方，而是指保持自我意识和自主性，不轻易被对方的情绪和行为所影响。
首先，拥有“我是主人”的心态意味着你能够保持内心的平衡和稳定。你不会因为对方的指责、批评或无理要求而轻易动摇，而是能够坚守自己的立场和原则。这种稳定性有助于你保持清晰的思维和判断力，从而做出更加明智的决策。
其次，这种心态还能帮助你保持积极的情绪状态。你不会因为对方的负面情绪而陷入沮丧、愤怒或焦虑之中，而是能够保持冷静和理智。这样，你就能够更好地应对各种挑战和压力，保护自己的心理健康。