叔你送给我和青儿的见面礼，是叔你自己雕刻的吧！
叔你这见面礼，可太有诚意了，我都不知道该怎么说了。”
“对，叔，我也很喜欢你送见面礼。
看叔这雕功。
怕是比传说中的大师还要厉害，不愧是我叔。”
赵方礼很是满意。
自己送出的见面礼，能得到两个小辈喜欢。
那说明两个小辈识货。
不然再好的东西，不被重视珍惜，那也没有鸟用。
“你们两个喜欢就好。
玉佩先收着。
听老祖宗说。
你们一直有晨练，正好让叔，看看你们是如何晨练的。”
看了下时间后。
汪田如赵青两人也没多说。
放下手中的玉佩和手机后，活动了下身子。
就正式开始了晨练。
旁观的赵方礼，开始还没怎么在意。
按照老祖宗传给他的常识来看。
现在大宁，都没有什么人练武了。
晨练了不起就是活动一下身体、蹲蹲马步、站站桩什么。
结果。
等汪田如赵青两人，正式拉开晨练后。
他才发现，自己错的太离谱了。
这根本就不是，自己想的那么简单，这完全就是一套精妙的功法。
不但能最大的开发身体潜力。
还能逐渐改变身体强度。
再配合他们，有规律的呼吸。
这妥妥的是在练武，想必，这一定是老祖宗的手笔了。
果然。
有些事情，不能想的太想当然了。
老祖宗是什么人。
那可是受大宁皇朝，万民敬仰的大宁圣师、圣母皇太后。
收功后的汪田如赵青两人，顿时看向赵方礼，
“叔，你觉得我们这晨练怎么样？
能不能入叔你的眼。
这可是老祖宗，为