够让练体者在受伤后快速恢复的，要不然，恐怕练体还没成功，人就遍体鳞伤了，还练个屁。
羽昊在云朵上有点迷茫，在云儿拿出那些药材的时候，羽昊竟然全都认识这些药材，要知道以前的羽昊是个能把萝卜当人参的主，现在竟然全都认识这些药材，要知道这些药材有些根本在俗世中没有出现过，还有这个云朵是怎么回事，自己从那个怪物洞穴开始，每次都会在梦中来到这里，还能修炼到秘法，这一切似乎是有人刻意操纵着，而羽昊怎么也想不通前因后果。
“轰”云朵下方的声音惊醒了羽昊的沉思，只见云儿将一块巨石背在身后，巨石少说也有上千斤，云儿这么小，竟然就能够背起来了，惊的羽昊张大了嘴巴，云儿自小就修炼，虽没有练体，但是长时间的修炼，那些天地能量早已经将云儿的身体默默的改造强化着，能够背起千斤之物也不稀奇。
云儿背起了巨石，一步步颤抖着走着，围着这个修炼场子走圈，刚开始走的很慢，慢慢的，云儿开始运用师傅所教的练体法门运转气息，天赋惊人的云儿很快就背着巨石飞快的奔跑了起来，那些气息运转羽昊也全都记住了，但羽昊肯定自己不会像云儿这般的变态。
巨石毕竟是坚硬之物，云儿背着跑，后背渐渐被磨破皮，鲜血顺着脊背，丝丝的流淌下来，在云儿奔跑的圈子上形成一道道的血丝，云儿似乎浑然不知疼痛，还是继续奔跑着，也不知道跑了多少圈，云儿已经气喘吁吁，将巨石放下，透过云朵，羽昊发现云儿的后背已经变得血肉模糊。
将巨石放下的云儿并没有停下来，运转了下练体气息，猛的挥出拳头击打在巨石上，“啪”血肉之躯怎么是巨石的对手，云儿的拳头顿时血流不止，羽昊看着都疼，不由的摸摸自己的拳头。
云儿可以说是个变态，根本就不管拳头上的伤势和疼痛，只是机械的挥着拳头击打着巨石，巨石上已经被血红所代替，直到云儿的一双团头再也看不到群头的样子了，甚至在血色里还能隐约看到一丝丝的白色，那绝对是骨头！