：“欢迎我们跑男团来到韩国，我们要在这完成任务，今天还有一位特别嘉宾来帮助我们。”
邓超一听还有嘉宾立马开心的笑起来：“让我来看看是不是哪位女嘉宾”
李辰：“朝，你是真不怕娘娘啊！”
邓朝听到李辰话后连忙对着摄像头解释：“不是大家想的那样的，我只是好奇”
邓朝刚说完一辆路虎开了过来，林程在这边没专用保姆车不然他也不想那么低调。
邓朝看到这嘉宾坐着路虎出场这么高调的吗？
其他人也很好奇的看了过去。
林程下车后连忙和跑男的成员打招呼。
“大家好，我是林程，很高兴能见到你们”
跑男的成员看到是林程后都欢呼起来现场唱起林程的《晴天》。
邓朝深情的看着林程：“刮风这天我试过握着你手”
唱着邓朝还直接走上去握住林程的手示意他唱下句。
林程忍不住笑了起来接着唱下句：“但偏偏雨渐渐大到我看你不见”
邓超立马鼓起掌：“唱的太好了，林程在努努力都能追的上我了，今天跟我一队我教你唱歌。”
林程听到之后点了点表示同意。
陈贺在旁边说道：“老邓头，你就别自恋了，今天林程要和我一队，我们双陈组合天下无敌，哈哈哈哈”
王保强看着这两逗比忍不住说道：“你俩刚刚不还是天霸动霸组合吗？那么快就叛变了？”
陆p：“好了，让我们再次欢迎林程来到我们跑男，至于队伍我们导演组已经分好了，大家按照节目组的分配去换好衣服，十分钟后在这集合”
十分钟过去后跑男成员都换好衣服来到任务地点。
橙队：林程，郑凯、陈贺。
红队：李辰、王保强、欧第。
绿队：baby、邓朝、林梗新。
陈贺看到林程和他们是一队后忍不住大笑起来：“哎呀，你看我们这队的实力，你们还怎么玩，哈哈”