你言而有信！”
………
入夜，李邺又一次来到了社庙。
走进后院，他一下子愣住了，只见张小胖、小黄毛、乌鸡郎三人也在，站在空地上蹲马步，裴旻在一旁指点他们，在他们屁股上敲一下。
“把腰挺直了，每天蹲一个时候，蹲上一年，我保证你们一个打三四个没问题。”
“舅父收徒了吗”李邺上前笑问道。
裴旻瞪了他一眼道：“当然不是收徒，被他们缠得没办法，指点他们几下。”
“蹲一年马步就能打三四个”李邺有点怀疑。
“我的马步和别人不一样，要按照我的方法来呼吸，蹲上了一年，下盘就跟铁桩子一样，再会点拳脚，打三四个一点问题没有。”
裴旻今天心情很不错，以前李邺求他多少次，教教自己的兄弟，他就是不肯答应，今天不用李邺求他，他就主动教了。
李邺眼睛一亮，问道：“呼吸是不是练内功”
“赶紧下水吧！任何功法都没有水中挥杆有用，配合我的丹药，那就是裴家不传之秘。”
李邺又紧接着问道：“如果我不挥杆，改成挥刀呢”
“都是一回事！”
裴旻嫌他话多，直接拎着他脖子，将他扔进了水井里。
张小胖三人看得目瞪口呆，裴旻狠狠瞪了他们一眼，“他不一样，你们若跟着下井，明天就要找人捞尸了。”
裴旻上前一人一脚，“说了多少遍了，腰给我挺起来，运气丹田，停止呼吸，时间越长越好！”
………
李邺明白了挥杆和挥刀是一回事，他渐渐领悟了，这就和腿上绑沙袋奔跑是一回事，在水下挥杆，每一块肌肉，每一个毛孔都绑着沙袋。
他今天练得格外轻松，每一次潜水都能挥击至少十次，手臂也没有之前那样酸痛不堪了。
更重要是，那种憋闷得胸膛快要爆炸的感觉没有了，变成一种头发晕，其实这很危险，他如果不及时上浮，会晕死过去。