时锻炼身体，保持一个良好的竞技状态。
刚开始，这项政策是非常难以进行的，因为队员们除了江川以外，几乎都是夜猫子，到了晨练的时间，他们可能才刚刚爬上床。
要是硬拖着他们去晨练，估计会当场猝死。
为了队员们的身体健康，刘珂决定自己做一个表率。
但这是一件很困难的事情。
毕竟刘珂之前当代练时，也总是每天熬夜，夜宵不断，在来到网鱼俱乐部担任教练以前，他的身高185，体重接近一百九十斤，因为身高的缘故，属于是一个胖的不那么明显的胖子。
但是刘珂努力地改变了自己，他甚至还说服苏甜，聘请了一个健身教练，为大家制定了一个更加系统的训练计划。
短短一个月，大家眼睁睁地看着刘珂从一个胖子，变成了一个拥有六块腹肌的猛男。
刘珂的长相本来就很精神，配合着他这幅几乎能把白衬衫撑爆的身材，穿衣服显得相当有型。
在之前的网吧联赛中，镜头给到网鱼战队时，就有不少观众在刷【好帅的教练】之类的弹幕。
说不羡慕是不可能的。
李阳和叶天恒属于是细狗，夏一鸣属于是有点小肚子，高一房和江川相对正常些，但也是有种横向发展的趋势。
到了最后，出于羡慕的心理，大家还真的跟着刘珂一起锻炼了。
到现在，就算哪怕没有刘珂的监督，众人也保留了这个习惯，腹肌隐约出来了一点。
虽然肯定是比不上经常锻炼的刘珂，但与其他职业选手比较起来，已经是非常健康的身材了。
这时，叶天恒拍了拍李阳的肩膀。
“我们完事了，先去吃早餐，就不等你了。”
“行，你们去吧。我洗个头，等会儿就去跑步。”
这样的一幕，落在了暗中观察的顾诗淼眼中。
她欣慰地点了点头，他们不仅实力强大，而且足够有毅力，光是早起这一点，就已经击败了百分之九十九的