兰那里学到了许多宝贵经验。
然而，这仅仅是开始，因为男主角尼奥经过墨菲斯的培训，已经掌握了地球上所有格斗技能，包括华夏功夫。
为了呈现出更加真实的画面，剧组精心聘请了数十位不同领域的格斗教练，对周杨进行全方位训练。
每日黎明时分，周杨便开始新的一天的训练，涵盖了多种武术技能，如华夏功夫、柔术、自由搏击、截拳道、跆拳道、空手道等。
训练结束后，他汗流浃背，然后继续着自己的演艺工作。
每次训练结束，周杨总是满身大汗。
为了保持《黑客帝国》的关注度，他特意在微博上分享了自己训练后汗流浃背的样子。
“＃演员周杨:你们见过凌晨四点的帝都吗？我见过！挑战黑客，永不止步！一路奋战，《黑客帝国》，加油！＃图片＃”
看到周杨发微博，立刻有大批粉丝涌入留言区。
“周杨越来越有型啦！这满身汗水的造型真帅！”
“这么早的时间在帝都？哈哈，周杨，难道你也是篮球迷？还懂得科比的内涵。”
“唱歌、跳舞、打篮球？我觉得周杨可能是坤坤的粉丝。”
“对于《黑客帝国》的期待越来越高了，一定是一部硬核科幻巨制！”
“没错，周杨的作品，绝对是精品！”
“周杨，注意身体啊，不要太辛苦自己，我们粉丝会心疼的。”
“没错，周杨，身体可是最重要的。”
“……”
周杨洗漱后看到大家留的关心留言，他苦笑着说：“难道我看起来就是个易碎的小鲜肉吗？”
纳扎坐起身来穿着衣服，一边系着内衣，一边忧心地说：“粉丝们说得没错，你别过度劳累，身体吃不消的。”
每天她还在梦乡中，周杨已经开始了训练，等他洗漱归来时，她才刚刚睁开眼睛。
拍摄工作每晚十点才结束，回家后还要两个小时处理事务，周杨一天的睡眠不足四小