就算是自己不在家中，有依依在，也一定可以保护好叶倾。
“那就一起走吧。”
沈穹轻笑着说道。
两个小家伙顿时了一眼，顿时就全都兴奋无比的跑到了沈穹的身边。
“啊？现在就要下去吗？”
叶倾皱了皱眉，“饭马上就要好了，要不然，吃完饭以后再下去呢？”
沈穹闻言，则是微微摇了摇头，“先不吃饭，吃完饭以后，会导致体内血液流速变缓，而且对身体也不好，等我带着他们练完以后，再上来吃。”
“好吧。”
叶倾答应了一声重新回到了厨房。
沈穹则是带着两个小家伙来到了楼下。
这个小区虽然老旧，但是小区之中竟然还有一个湖泊，倒是也正好适合晨练。
很快。
沈穹已经带着两个小家伙来到了湖边。
在这里。
已经有许多上了年纪的人正在锻炼。
沈穹转过身，看着两个小家伙，脸上带着一抹笑容，“习武，是一件十分辛苦的事情，我希望你们不是因为一时兴起，所以才想要练武的。”
“练武需要的是持之以恒的修炼，可不是在玩过家家。”
“嗯！”
姬昊的小脸上满是凝重之色，“师父，我要练武！”
依依也是毫不犹豫的点了点头，“爸爸，我也要练武，我还要保护妈妈和你呢！”
沈穹闻言，脸上也是露出了一抹轻笑来。
接着。
沈穹开口道：“接下来，你们要学我的动作，我先教你们一套最简单的拳法。”
“好！”
两个小家伙异口同声的说道。
沈穹当即动了起来。
他教两个小家伙的拳法，实际上是北荒边境军之中，所有人都掌握的拳法。
这套拳法脱胎于军体拳，是经过了沈穹的改良之后，变成了真正的杀人技。
沈穹的动作行云流水，洒脱利落。