老虾精这次救援沙僧和灵汐付出了很大的精力，又由于上了年纪，腰弯得像弓一样，半截身子都已经埋进河底沙子里。
沙僧和灵汐服侍了这位恩人几个月，一面照料其饮食起居，一面也请教其深奥的修为。
老虾精将弯曲的腰交给沙僧按摩，同时用很深情的表情说道：“所谓幸福，就是此刻了，这种温情也是人世间所最值得期待的。有你们能陪我走完这一世，死也瞑目了。但此刻总会过去的。所以，我希望你们能真正把握当下的每个瞬间。因为，我们全都踮着脚尖活在‘现在这个瞬间。我们脚下的‘现在’，一眨眼就消失变成过去。下一个瞬间，再下一个瞬间，也都如此。就好像站在沙漠斜面上的旅人一样，每走一步脚下都在坍塌。我们要怎样才能安身呢?只要停下来，就会倒下。不得不一直走下去，这就是我们的生活。所以什么是幸福?唯有此刻的正念感受。”
看到沙僧有些不解的表情，老虾精又安慰地补充了几句。
“不过，年轻人呐，不必害怕将来。虽然未来我们都预测不到幸福与否，但要想超脱世间的有为流转，达到不毁不动的境地，并非不可能。不过正如古人早就说过的那样，如果你以为那种境地快活，可就大错特错了。那里既没有痛苦，也没有通常生活所享有的快乐。无色，无味。犹如嚼蜡，嚼沙。无论将来如何，此刻的正念感受都是将来修炼的的第一步。”
沙僧谨慎地插了句话。大意是说，自己想受教的，并非关于个人的幸福或念心的确立，而是关于自己以及世界的终极意义。
隐士眨了眨堆满眼屎的眼睛，答道:“何谓自己?何谓世界?难道你以为在自身之外存在着一个客观世界吗?!所谓世界，不过是自己在时间和空间之间投射出来的幻影。自己如果死掉，世界也就消失了。即使自己死去，世界依然存在，不过是俗之又俗的谬见。相反，即使世界消失，这个莫名其妙、不可思议的名叫‘自己’的家伙，还依然会存在下去……”
“只有把握此刻的自己，世