你身上的肌肉不可能自己增加，我还是推荐你多睡一会，对一个半神来说明天就睡两个小时左右是真的不够的。好了，开始训练吧”
波西杰克逊将激流剑拿起，双手持剑放在胸前。“阿纳金，看好了，这是准备的姿势，进可攻退可守。每次开始不确定对手的实力时最好使用这个姿势开始。”
阿纳金紧紧盯着波西，他心中充满了期待。“好的，波西，我准备好了。告诉我该怎么开始。”
波西微笑着点头，开始解释：“首先，你要确保握住剑柄的手是主手，也就是你更习惯的手，这个手将负责主要的进攻和防守动作。而另一只手是辅助手，用来保持平衡和协助你的主手。”
阿纳金握紧激流剑的剑柄，注意到波西的动作。“像这样吗？”他试着模仿波西的姿势。
波西点点头，“不错，但要记住，用力要均匀，不要使一只手过于累，而忽视了另一只手。接下来，重要的是你的脚步和站位。始终保持平衡，用脚尖支撑，这样可以更好地控制动作和移动。”
阿纳金开始小心翼翼地调整自己的站位，试图模仿波西的平衡感。他明白这些基本的技巧对于剑术练习至关重要。
波西继续解释：“现在，让我们开始练习基本的剑法。首先是刺剑法，将剑柄向前推出，仿佛要刺中对手的胸口，但要确保不实际碰触。”
阿纳金跟随波西的示范，轻轻地将剑向前刺出。他感到这是一种崭新的体验，充满了力量和自信。
波西鼓励地说：“很好，阿纳金，保持专注。接下来是挥剑法，就像这样，将剑向一侧挥动，模拟击打对手的头部或肩膀。要记住，动作要流畅，不要使力过猛。”
阿纳金又一次模仿波西的动作，挥动海啸剑。他发现这个练习让他的身体变得更加敏捷，更加适应了剑术的要领。
波西继续指导：“最后，我们练习格挡。将剑平行于地面，用来抵挡对手的攻击。要时刻保持警惕，迅速做出反应。”
阿纳金跟随波西的示范，