【欢迎两位来到我的修行处…】
扎着马步，即使肩膀上扛着的圆木下还各种悬挂了两块比人头还大的石块，岩柱腰杆还是挺得笔直，没有半点吃力的样子，他沉声为炭治郎和善逸说明情况。
【人体最重要的核心…在于腿和腰。】
【由强悍的下半身所构成的稳固下盘，直接关系到进攻的精确程度以及防御的坚固与否。】
【所以我的修行从瀑布冲刷开始…】
扎根在瀑布下的水潭中，激烈的水流从头顶往下贯穿，一个黑发少年脸已经变成了铁青色，整个人处于即将昏厥的边缘：【要死了———】
【然后是扛起三根圆木。】
用麻绳捆好的三根木头粗细相仿，光是一根平放在地上就已经有人膝盖高了。站在这堆木头前，炭治郎震惊到失声。
这还没完，岩柱悲鸣屿行冥还在继续说话：【最后，是将这块岩石…】
我妻善逸难以置信地凝视着身旁比自己还高出半个头的圆石———【推动一町（约莫109cm
【我的修行只有以上这单纯的三个项目而已。】似乎没发觉两个孩子已经被震惊到失了声，悲鸣屿行冥十分贴心地说道：【至于在脚下点火这种危险的事情便略去了…】
只有以上、单纯的、三个、项目。
完全没看出哪里单纯了。我妻善逸两眼一翻，软塌塌倒下，活像只失去梦想的咸鱼。
【哇、】炭治郎连忙伸手接住他：【对不起，善逸他晕过去了。】
悲鸣屿行冥心平气和：【那就用河水让他清醒下吧。】
【啊啊啊啊啊！！！】
姜还是老的辣，这一招效果相当显着。几乎是刚一触碰到水面，我妻善逸就彻底清醒了过来，被冻得眼是泪鼻涕乱飞，嗷嗷叫唤：【冷死我了！！啊啊啊！】
【比大冬天的河水都要冷！现在才十月份啊！我要死了！！这山上的水是怎么回事？肯定有古怪！】
他在水中疯狂迈动脚步，朝岸边游