呼吸法。
过程一直持续到下午，才让众人勉强学会。
其中要数巴的进步最快，现在已经能进入入定状态。
其他人要稍微慢点，但多练习几次相信也能掌握。
这让赵信感到惊讶，他本来也不抱太大的希望，但结果出乎他的意料。
想了想，赵信又觉的这也正常，这些人不像前世信息大爆炸时代，只要一闭上眼睛来各种纷杂的思绪就充满脑海。
他刚开始学的时候也是不断地练习，半个多月才学会。
这个世界没有那么多的信息，他们心思都很淳朴，自然更容易清空脑海。
见都学的差不多后，赵信起身道：“好了，今天就这样吧，你们回去后分别传授给其他狩猎队的成员。”
“然后努力修炼，五天后我们出去狩猎，这次看看能不能猎到妖兽。”
巴等人闻言，兴奋道：“是，首领，我们回去就传给其他兄弟。”
至于首领说的狩猎妖兽，他们虽然有所顾虑，但他们相信首领一定能办到。
等众人都离开后，赵信又在洞里打起拳来。
只见出拳时声势煊赫，或刚猛、或阴柔、或刚中有柔，或柔中有刚，或横出，或直送，或内缩，每次出拳都能发出阵阵雷鸣声。
没什么固定的章法，这些都是前世所学的拳法中的招式，有太极拳、八极拳、形意拳等，想到什么就打什么。
原本平平无奇的招式在这具身体那恐怖力量得带动下，爆发出了不一样的威势。
接下来的几天，所有狩猎队的人都被赵信集中起来一起修炼。
不时的纠正和指导，每个人的身体都都被灵气洗礼过，一些隐伤在不知不觉中痊愈。
同时力量也在不断地增强中，在感觉到身体的变化后，众人对修炼更加的积极和刻苦，除了吃饭拉屎，基本上都用来修炼。
部落里的其他人见到这一幕，都露出羡慕的目光，看向赵信的眼神充满了崇拜。
首领告诉他