袋，对它说到：“爸爸要出去工作赚积分了，最近这段日子晚上都不在家，你要好好看家不要乱叫，更不能乱跑出去知道吗”
敦敦虽然没有完全听懂但还是摇了摇尾巴。
李淡知道敦敦应该没有完全听懂，不过他经常把敦敦一只狗放在家里，对于它独自在家的事还是非常放心的。
看了看时间已经接近六点，想着晚上八点就要开始训练，李淡开始在空间给自己找吃的，今晚上就要开始训练了，得吃好一些，避免体能跟不上。
找了半天好像也不知道吃什么，本来打算拿一份面出来吃的，又想着晚上可能会训练到很晚，还是吃米饭会比较饱一点。
今天不想吃盒饭，李诞从空间拿出了一份腊肉排骨砂锅饭，再配上一份快乐水，久不吃砂锅饭今天突然吃了，感觉很美味，李淡最喜欢砂锅饭里的锅巴，把锅巴全部吃了进去。
吃饱以后李淡满意地窝在沙发里，看了看时间18:30，算着提前半个小时出门就可以了，也不知道今天晚上会练到多少点，李淡准备先睡半个小时，害怕自己睡过头，专门调了五个闹钟。
李淡睡得迷迷糊糊的时候就听到闹钟响了，把闹钟关掉，给自己洗了一个冷水脸让自己变得精神起来。
李淡开始准备给敦敦的食物，简单的狗粮配上鸡胸肉，也不准备别的了，放到敦敦面前。
关上客厅的空调，打开房间的空调，为了避免出现什么突发情况没办法回来，拿出了一袋打开的狗粮放进房间给敦敦准备着，万一自己没有按时回来敦敦你也不会饿着，又装了一大盆水放在一边备着给敦敦喝。
李淡给自己准备了一大瓶水预备着等会训练渴的时候喝，人多总不能从空间里直接掏出一瓶水吧。
又给自己换了一套方便运动的衣服，准备好一切之后李淡就出门了。
天已经渐渐变暗了，气温也感觉有了明显的下降，比起白天至少下降了十度，出来活动的人也明显比白天要多。
李淡没有多做停留，认真