「红衣真聪明！但是习武不但要吃苦，还得先把根基打好，
咱们先来练习站桩，
你是女孩子，我就先教你一个咏春拳创始人严咏春的站桩之法！」
「咏春姑娘的站桩之法跟我的不大一样，更适合女孩子，当时她教我咏春拳的时候，我可是很不习惯她的站桩姿势，还被她嘲笑了很久！」
「咦？平安哥，严咏春是谁啊？你还跟她学过功夫，难道她就是你说的神仙吗？」
「哦，不是！那是你平安哥在梦里的时候遇见的！好了，你不要在意细节！咱们继续！」
「哦……」
陈平安当然说的是自己在当轮回者的时候，在一个关于少林的轮回副本里，
遇到了严咏春的，一想起来那个女子，陈平安就是一阵脑壳疼，
因为那个女子的拳头打在身上真的好疼啊！
「两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，对！」
「脚尖平行向前，勿外撇。」
「两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，大腿与地面平行，很好！」
「同时胯向前内收，屁股部别突出。这样能使裆成圆弧形，俗称圆裆。」
「含胸拔背，别挺胸，胸一定要平，背一定要圆！」
「对对对，两手可环抱胸前，如抱球状。虚灵顶劲，头往上顶，头顶如被一根线悬住……」
陈平安就这么站在那里，一点点指点着小红衣站桩，
一般来说，初学者站桩，根本是站不
第123章虎豹之驹虽未成文！已有食牛之气免费阅读.
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久的，
能站五分钟的都是很厉害的了，但是小红衣初次学习站桩，竟然一站就是半小时，
而且一点都不吃力！
只能说陈平安垂钓来的洗髓灵果，真的是开挂一般的存在！
讲道理，站桩其实一般不需要意守丹田，因为时间长了自然会气聚丹田。