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第221章 健身房(2 / 3)

之后觉得有点累,于是就下来休息,一直还有睡眼惺忪的卡尔在喝了几口凉啤酒之后清醒了不少,站起来伸个懒腰懒洋洋的说道:“我都快忘了自己有多久没去过健身房了,一会儿要不要过去?”

“没人要去靶场吗?”林瑾在后面突然来了这么一句,不过好像真的没人要去靶场,毕竟在场的众位都是玩枪的,说句不好听的话都快打吐了!

张原打了一个哈欠,他此时在一会儿去靶场还是去健身房之间徘徊,最终还是决定去健身房。

所以一会儿众人的行程就是,男的都去健身房,女的则是都去靶场!

白天的健身房人比较少,对于健身房张原其实是来的比较少的,所以看见一间器械一大堆的健身房心里有点小兴奋。

“你能卧推多少?”梁栩把椅子放在一个史密斯架子下面说,张原还真不知道自己到底什么水平,想了想说,“要不先来五十公斤?”

梁栩一听这话差点笑出来,摆摆手轻笑着说道:“得了吧,你体重都有一百五十多了,卧推你至少六十起步啊!”

没等张原说什么,梁栩直接就开始往上加片,一边二十公斤加上杆子,一共六十公斤,张原躺在椅子上,双手握杆一用力,六十公斤成功举起来!

“好,继续,我再加两个!”梁栩说着就直接两边各自五公斤,现在就是七十公斤了,已经快要赶上一倍体重,这个重量其实已经很可以了,基本上快要赶上一倍体重,干什么都够了!

张原以前还真没推过这么大的重量,不过反正史密斯架子下面有东西挡着,不担心力竭压到自己,于是双手一较力,七十公斤还真就起来了!

上下推了五个一组,坐起来之后,张原笑着说道:“我还真没想到,我居然能搞起来七十公斤,你来试试梁哥!”

梁栩属于骨架没那么大的人,骨头有点细,爆发性很好,力量稍微差了一点,七十公斤只做了四个就实在是起不来了,而下一组张原也有点做不动了,所以还是先缓缓,试试别的器械!

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