“就是你要学武？”谢老语气平淡道。
“是的，晚辈想学武。”陈风回道。
“学费。”谢老急切道。
“是。”陈风恭敬回道，同时上前递上准备好的钱袋。
秦老，拿好钱袋，在手里掂了一下，满意的点点头，收了起来。
“先说好，我只管教一个月，至于你能学多少，我不管。”
陈风傻眼。
这和想像中的不一样啊。
陈风看向李虎。见对方点头。陈风有些发愣。
“我这门锻体术叫白鹤锻体术，练成后速度奇快。”
“练武第一步，催发气血，有了气血搬运，护住全身才能进行接下来的修炼。”秦老平静的声音传来，语速极快，也不管陈风能不能听清楚，只管说。
“催发气血最简单的方法是站桩，还需要配合特殊呼吸法。其次是高强度锻炼，最后是药物强行崔发。你这个年龄练武，都晚了，估计需要药物强行催发。”
“你先试试站桩，来跟着我做，笔直站立，双腿弯曲，重心下移，双臂抬起，保持不住，试着感应气血。这就是第一步。”
“站桩不行，就试着高强度锻炼，让全身气血沸腾，再试着感应气血，这个没有标准动作，只要能完成气血感应就行。”
“最后，就是前面都不行时，使用的办法，药汤刺激。这种方法对身体有害，但是，却是最适合你们这种练武晚的人……”秦老巴拉巴拉说了一大堆。也不管陈风有没有听清。
陈风在认真听着，同时也学着秦老动作学习站桩。
白鹤锻体术：1/1000/一阶
有了这个意识，很快调整呼吸，白鹤锻体术就登上了面板。一阶只需要一千点经验，应该不难完成。
而秦老说的那些话，陈风也努力记着。得益于穿越的原因，陈风发现自己的记忆力很好，秦老讲的很快，陈风还是全部记下了。
随后，在秦老的注视下，站桩修炼。而秦老交代完所有的事