夜深人静,月光朦胧。
夜凉如水,寒风萧瑟。
老黄家院子里静悄悄的,偶有凉风拂过,两棵桃树便发出沙沙的哀鸣,好似深闺中的怨妇诉说着自己的苦闷,期待着爱人的归来。
屋子里也静悄悄的,黄友财和李桂芳早已进入梦乡。
李桂芳侧卧着身子睡的很香,脸上带着恬静的微笑,显然在做着美梦。
黄友财仰躺着身子,安详的睡着,偶尔会咬咬牙,发出咯滋咯滋的声响,着实有些瘆人,给这静谧的夜晚增添了异样的色彩。
王子喻却没睡觉,而是像往常一样修炼气功——养生功。
自归家以来,他一直孜孜不倦,勤学苦练,内练一口气,外练筋骨皮,已经达到了废寝忘食的地步,不得不说真的是非常刻苦。
为了增强自己柔弱的体质,他开始了高强度的体能训练,每天早上抻筋半小时,00个引体向上(下屋的房梁,一天三次,一次30多个。)
晨跑五公里(绑2斤的沙袋,一腿一个),200个俯卧撑,当然不是一次200个,每次做50个,一共四次,这样循序渐进,向着一次200个俯卧撑的目标进发,另外,为了练习臂力,还要双手抬着家里的石碾子,行走00米。
通过强化训练,王子喻的体能确实在逐渐增强,效果显著,肱二头肌明显结实了许多,感觉身体充满力量,步履更加轻盈,人也变的更加精神。
除了增强体能,他每天还坚持练习气功。
王子喻练功时很有特色,他并没有像电视里的侠客一样四平八稳的打坐修练,而是躺在温暖的被窝里练功——“睡仙功”。
躺着练功,能让自己更快的进入似睡非睡的忘我状态,而且行功时的气息律动要比打坐时快很多,所以他每回修练都是躺着进行。
此时,已经行功三周天,只见他,双目紧闭,额头见汗,丝丝白气从发丝中升腾而起,似云似雾,缥缥缈缈,好似晨雾中的大山令人无法捉摸,全身上下臭汗淋漓,毛孔