，但是把闭息大法的修炼过程描述得非常清晰。
姜思宇和孙颖初如获至宝，开始按照缸内的描述认真地修炼。他们两个人用了不到两周的时间终于学会了闭息。
按照功法进入闭息后，肺部的呼吸几乎完全停止，心脏每分钟只跳一次，除了大脑的意识还在活动外，五脏六腑和四肢都进入了深度的休眠状态。
不过，闭息仅仅是闭息大法的入门，他们虽然学会了闭息，但是并没有能力自我唤醒，还需要护法的人帮忙才能苏醒。于是两个人又按照功法继续修炼如何自我唤醒。
要想修炼闭息大法的自我唤醒，不仅需要开启泥丸宫，还要求元力达到精气境初入的级别。可是两个人目前都还只是元力七级，距离修炼的条件还差不少。
姜思宇和孙颖初不甘心地尝试了几次，可是都没有成功。不过他们他们倒是都能轻松地在大缸里闭息十五天，只不过在需要老者来唤醒他们而已。
不耐，两个人只好和老者告别了，他们想回到谷口外面好好想想，还是否继续闯关。
姜思宇对老者说：“老爷爷，看来我们暂时确实无法学会闭息大法的自我唤醒，我们只好先回去了！”
“回去？你们不继续闯关了吗？”老者表情惊讶地问道。
“老爷爷，这闭息大法实在艰深，我们一时难以掌握，所以，我们想出去考虑以下，是否继续闯关。”
“不对，我这关你们已经闯过去了，至于自我唤醒，那不是这一关的内容。不过咱们一起玩得这么开心，你们说走就走，我心里特别不舒服呀。”老者装作很可怜的样子，“我这人很贱，呵呵。”
姜思宇听了老者的话憋不住笑出了声，孙颖初也被老者逗笑了。
“可是你的闭息大法我们确实一时半时还学不会呀！”姜思宇惆怅地说道。
“好吧，那你们就先闯下一关去吧。”老者耸耸肩膀说道。
“那太好了，我还以为学不会自我唤醒就过不了关呢，呵呵呵！”姜思宇高兴地说道。