处。
三能中，精神能是唯一可以依靠自身意识直接控制的能量。
被稳定的产出点会不断产出少量能量，向周围扩散，离产出点越远，能量越难控制稳定。
在此阶段，以精神能为连接通道连接产出点，并以精神能间接控制产出点，使其只在通道内产出能量，以便控制。
三种能量产出点相互相连后，是一个练习和累积的过程。
当三能者可以用可视的方式将能量释放在体外，并维持一分钟，才算完成练异阶段，进入化异阶段。
化异：
化异阶段是不断练习和累积的过程，经过长时间的演变，产出点的产量达到最大值或通道的容量达到最大值，自身的三能成长受阻。
铺更多三能产出点连接通道是一种办法，但会挤压身体其他功能的空间，削弱身体的其他功能。所以，更优解是压缩三能。
能量之间会产生排斥和引力反应，能量与能量相互作用下，压缩难度不小。原能最容易压缩，精神能其次，血体能最难。
压缩成功后，保存的最好方法是契合在产出点附近。因为产出点附近的身体长期受到影响，也有一定的控制能力。
成功将某种能量压缩成“第二能量”，并成功契合在产出点附近，才算完成化异阶段，进入契异阶段。
二、第二能量阶段：契异，蕴异，异脉。
契异：
契异阶段是在产出点相互连接的通道内增加压缩的第二能量，从产出点由近到远的距离契合。
随着时间的推移，当这些契合的第二能量开始发生变化，成为新的产出点，才算完成契异阶段，进入蕴异阶段。
蕴异：
蕴异阶段是一个不断累积的过程，当产出点有几率产出第二能量时，才算完成蕴异阶段，进入异脉阶段。
异脉：
异脉阶段也是一个不断累积的过程，当体内第二能量比例不小时，可以尝试将第二能量压缩，并成功控制。
第