用他的长处，让他临时当起了教练，指导队员们练功。
特警队训练的科目很多，刘天成分别参加了防爆排爆、营救人质、野外生存、侦察与反侦察、游泳、驾驶、攀登、战术等项目的训练。一天的艰苦训练结束，队员们才进入梦乡，特警队里又响起了紧急集合的口令声。
天成和队员们从睡梦中醒来，以最快的速度穿好了军装，拿着武器跑到了*场上。
队长下达了训练内容，重装5000米长跑训练又开始了……
早上十点，特警队队长邱磊组织队员们进行练枪平托练习，队员们手练冲锋枪，下面悬吊着两块青砖，队员们要保持枪体稳定状态下长时间瞄准练习。
特警队队长邱磊作了示范，他铿锵有力地说道：“要练成一个神枪手，除了坚持刻苦训练外，必须要找到一种感觉，而这种感觉不是苦练可以找到的，它需要一种微妙的天赋，这种天赋就是你的身体，意念和枪融为一体，枪就是你生命的全部。”
队长走到了刘天成的面前，他看见刘天成由于长时间处于瞄准状态，脸上的青筋突兀，手臂僵直。
他把手放在天成的枪上，俯在天成的耳边说道：“放松，放松。”
天成爱枪，他进步很大，队长十分喜欢他，刘天成不愧是百里挑一的好手，他身手矫健，反应敏捷，悟姓极高，刘天生是当警察的一块好料。
他的格斗擒敌术更是技高一筹，邱磊没有和刘天成过招，他估计自己也不是刘天成的队手。
队长是有名的神枪手，他精通枪械，可以从不同角度、快速击中目标。
刘天成在他的严格要求下，他的射击水平不断提高，前天进行实弹射击，刘天成五枪打了46环，对于只训练了20多天的他来说，成绩是惊人的，他相信，天成潜力无限，加上有功夫底蕴，练好枪法不是一件难事，现在缺乏的就是临战经验，这要靠他在今后的实战中去成长。
天成听了队长的话后，他调息着自己的呼吸，队长曾告诉他，人的呼吸制约