陈道生也不迟疑，直接开讲。
“我们所在的这方宇宙，仙道有仙境和凡境两个层次。凡境十大境界，炼气、辟谷、筑基、结丹、元婴、化神、出窍、合体、渡劫、大乘，这些你现在都清楚，仙境暂且不论，今天我们要讲的，是凡境的第一境界，炼气境。”
“炼气主要是引气入体，藏灵于经脉之中，共分八层。”
“人体所拥有的经脉可分为十二正经与奇经所囊括的八脉，而奇经八脉拥有统筹、协调人体所有经脉的功能，因此，我们修仙者的修炼根基便源于奇经八脉。”
“奇经八脉指督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉。炼气境便是让灵气转化而成的灵力充实我们体内的八脉。当你能让灵力自由游走于八脉之中，修为便能达到炼气巅峰，下一步则是辟谷境。”
“师父，弟子不知道怎么引气入体呀？”
“呵呵……”陈道生笑了笑，“想要将灵气引入体内，并转化成灵力，单靠你胡乱摸索自然不行。这就不得不说功法的必要性。有了功法，在你运行功法时，自然就能与天地间的灵气产生共鸣，从而牵引它们入体。”
“师父，那……”虞夕没有明说，但不用猜也知道，她想要功法。
“咚……”
“哎呦……师父，干嘛敲人家的头呀！很痛的。”
陈道生好笑道：“你现在都不熟悉奇经八脉的具体脉络，给你功法也只是害了你。”
说着，陈道生挥手将一件未塑形的灵器按照心意转化成一柄长剑，当着虞夕的面以眼前的巨石为本，一道道剑光扫出，不一会儿的时间，一个人形石像出现在两人眼前。
人形石像不仅像人，重要的是，它上面还有各种经脉标注。
“这具石像就是给你练习用的。当你什么时候能将上面的经脉准确连接起来，并熟记于心，那为师就什么时候传授你功法。”
“啊？还要记这么多东西呀？”
“不然呢？”