开，留下教练五人。伏羲言：“你们讲讲给学员训练的思路。”教练组长讲了。伏羲问：“有钱学员长期跟着你们练的，多不多？”教练摇头。“为什么？”教练言：“锻炼辛苦的。”伏羲言：“这是关键。你们的训练思路主要是健美，次要是健身。有意让锻炼者的肌肉微微撕裂，以长肌肉，最终形成所谓的漂亮肌肉形状。这种思路只有少数有毅力者达到，获得荣誉感得以长期坚持，而且他们也会抛弃教练。大部分人早早放弃锻炼。这是条死路。”教练问应该怎么弄？伏羲言：“健身，核心是排毒。什么是毒？代谢物。有氧运动出汗排毒，力量训练锤炼肌肉排毒，按摩身体排毒，营养保健品使得身体营养均衡全面。不断排毒的好处是身体越来越敏感，只有运动排毒才舒服，按摩很舒服，吃了营养品更舒服。来，我帮你们按摩。”
伏羲使出化劲，帮每个人按摩。每个人都感到身体好痛，但痛后好舒服。伏羲言：“我教你们按摩。”教练们感谢。
伏羲言：“你们以后的收入来源是，办卡营业额的10%，私教课的一半，按摩收入的三分之二，我配制的营养品营业额的10%。取消底薪。”教练们面面相觑。教练组长提出离开，伏羲点头。
伏羲问余下三男一女，还有要走的吗？都摇头。伏羲言：“你们私教课多少钱一节课？”教练言300。伏羲言：“老会员给他们每节课免费加按摩，保证他们离不开你们，给他们免费吃一个月的普通量，大约500元的营养品。他们一定会续买。新购买私教课的200一节，按摩200。”教练点头。
伏羲言：“力量训练，一定不要勉强做，找到会员目前最舒服的重量，每做一组，问他哪里不舒服，对不舒服的地方按摩。你们都是有经验的，只要掌握这个原则，私教课就会让会员舒服。随着会员肌肉越来越干净，再加重量，他会有成就感。”教练点头。
三月一日下午，邓领导把健身房过户、更名手续办好，伏羲立刻打款。伏羲拿着新公章、执照进入办公室。管理人员八人、清洁