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六月，两个骑士侍从和士兵们出去野外生存训练，都像鸭子般跑出去，不思归。明天就是七月一日了，还没有回来。伏尔斯泰如常，桩功练好，开始呼吸法训练，练了一会会，忽然如闻“嗡”的一声，急忙感应，一朵漂亮喇叭花型漩涡于虚无中定立，一颗或隐或现的种子处其中。一股喜悦如蜂蜜般滋润了心田，无思无想。久之，伏尔斯泰感觉到一丝不舒服，立停，睁开双眼，过了一个小时一刻钟。伏尔斯泰四处看看，四处听听，感觉自身灵魂没有太大变化。精很足，但没有突变，气有了核心种子，应该是力量增加了，属性能量攻击有了源泉，当然现在不能发力，还要稳固稳固再稳固。
伏尔斯泰在怀特训练室里为怀特按摩服务，怀特突然叫痛，问：“斯泰，你怎么力量突然变大了？”伏尔斯泰回：“我应该是进阶骑士了。”“啊！进阶骑士啦？”伏尔斯泰点头。怀特坐起来，想了想，言：“斯泰，你的路是正路，行稳致远啊！越是急越是慢。就是你所说的，快就是慢，慢就是快。不过，我也要告诉你一件好事，我也进阶通气段了，昨天我尝试修炼无属性呼吸法，竟然无伤修炼了一刻钟。”伏尔斯泰言：“恭喜大人！”“打住，打住。大人称呼听不下去了，你要不叫我伯父吧？”怀特言。伏尔斯泰称是。怀特让伏尔斯泰就在他的训练室做力量训练，发现伏尔斯泰已经和怀特力量持平，达到初始训练水平的5倍。怀特叹道：“我练了几十年，和你打平。”伏尔斯泰言：“不要和别人比，只和自己比。不断成长，就是喜悦。”怀特言：“是，是，是，都听你的。”两人笑。伏尔斯泰现在身高184厘米，体重95公斤。怀特身高190厘米，体重降至150公斤，肌肉柔软了许多。怀特言：“按照北国规定，进阶骑士就可以参加每年九月一日举办的骑士领地实授比武大赛，名额根据实缺数定。如果你今年就参加，太耀眼。你看呢？”伏尔斯泰言：“今年我不参加。我想到处看看。”怀特言：“除了噩梦森林，其它地方你大可去。你想去噩梦森林？”伏尔斯泰言