第二天清早，林远条件反射的醒来了，下床后活动了一下四肢，发现身上的伤口都已结痂，有些甚至已经脱落，除了几处严重的伤口隐隐作痛之外，已经没有什么大碍。此时，他感觉四肢百胲舒坦万分，不但眼睛更加明亮起来，而且几千米外的石头都看的清清楚楚，果然师父的秘药效果强大。看来神农架也确是一个充满了神奇一样的地方。
师父早早的在门口等着林远了，他看到林远出来，也不禁赞叹自己密药的神奇：“看来你好的差不多了，的确和以前不一样了。现在准备好了吗？你跟在我后面，我们跑一阵再说。”说完就双手背后，潇洒的纵身远去。
林远马上反应过来也跟了上去，但是他无论怎么追，也只能跟在师父身后1米处。虽然，秘药让他的身手更加的敏捷有力，但是师父始终和他保持着距离。
林远感觉师父的速度越来越快了，自己提气猛追，这师徒俩就这样一前一后始终保持着距离“漫步”在森林之中。
这2天师父也没有要求吃什么特别的东西，林远也就采了些野果子，打了些野兔做食物。
从此以后，林远又多了一项锻炼，就是早上陪师父晨跑。在不知不觉中，林远的速度也越来越快了，只是连他自己都不知道。
一日，师父叫林远来到身边，吩咐道，“臭小子今天你又要增加新的任务了。”
师父已经习惯叫林远“臭小子”了，所以林远也听的很顺耳，道，“是师父！”他也已经没有了以前的好奇心和废话了。
“虽然你学了剑招更是学会了一页的剑意，但是我希望你不到危在旦夕，不要使用。剑毕竟只是工具，是外力！今天，我教你的我的杀技之一手里剑！”师父眯着眼睛道。
“手里剑？”林远疑惑的重复了一下。
“对，以前我要你砍树是有理由的，现在你的臂力加上我的密药调理，已经可以练习手里剑了。所谓的手里剑，也就是手像利器一样的锋利。可以撕开敌人。”
林远“哦”着点了点头，