贾蓉在房间里面仔细的寻找了一下，最后他察觉最简单的其实就是自己手上的这一个茶杯。
于是他在脑海里面开始构建那一个茶杯。
说起来好像非常的简单，但是真要在脑海里描绘茶杯，需要注意到茶杯上的每一个纹路，每一丁点的缺口的时候。
要做到脑海里面构建出来的茶杯与手上的茶杯完全一样，就会感觉非常的困难。
而且这最后一个要求让他存在于脑海中是什么意思？他也暂时不得而知。
不过在贾蓉费尽心思的把这茶杯在脑海里面想象出来的时候。他只是精神稍微一放松，那脑海里原本想象出来的十分清晰的想象图，瞬间消失的无影无踪。
贾蓉倒是了解了，存在于脑海中是什么意思。
贾蓉无奈，只能够重新开始。
在尝试了十多遍后，他终于成功了一次，让脑海里面想象出来的茶杯坚持到了十分钟。
系统奖励如期而至：
“恭喜宿主，通过冥想法锻炼精神十分钟，获得系统奖励，精神力+1。”
“恭喜宿主，坚持不懈的修炼冥想法，十分钟获得系统奖励。冥想法+1。”
贾蓉再次打开系统面板，果然系统面板又有了变化：
天道酬勤系统
宿主：贾蓉
体质：371（正常人1000）
力量：450（正常人1000）
技能：剑法二级：21/1000
呼吸法：1/1000
冥想法：1/1000
依旧是一样的流程，脑海里面涌现出了一股知识，是对这本书上所介绍的冥想法的补充和之后的修炼方法。
贾敬说的没有错，这确实不是成为修士的方法，因为成为修士就是吸收天地能量来壮大自身。
所以成为修士，本身来说就是学会吸收天地能量。可是这本书上介绍的方法却仅仅只是锻炼自己而已。
这就像是练气功和锻炼身体，