因为这涉及到了吐纳，以及修炼“铁血气”，所以这并不是低等武功。
它确确实实是一门防御型技法。
其修炼难度还不低，最主要的还是药草。
每次身体运行铁血气，游走全身后，都需要上等金疮药来恢复。
恢复好后，才能够继续。
对人类来说，至少得专心修炼三年才行。
接着就是金钟罩。
金钟罩并不是技法，而是和风笞类似的存在——法术。
这法术的根本，也是“铁血气”。
金钟罩与铁布衫可谓同根同源，能够一同修炼。
不同之处在于，金钟罩的吐纳之法特殊。
它将铁血气与周身劲风融合，打入身体脾土经络，从而激发出来。
金钟罩就是一个范围性防护技法。
不过，它的特殊性在于，可以制定防护之物。
比如说，将其施加在拳头上，拳头便硬如金铁。
最、最、最重要的是，铁布衫和金钟罩可以同时用。
看到这里，姜诩已经惊愕了。
没错，他想到了各种各样的可能。
难怪，一提到金钟罩就不得不提铁布衫，一说到铁布衫又不得不提金钟罩。
两者紧密相依。
为何两者这么泛滥，都让人感觉成了烂俗之物？
这就好比是最经典的东西，一定会被人反复颂唱，各种二改，乃至泛滥落俗。
金钟罩铁布衫太厉害了，泛滥也不足为奇。
至此，妖怪的呼啸风修炼，和人类这种“气”的修炼区别，也体现了出来。
“这么说，我得出的技法鹰爪手和兔子蹬，也能用铁血气加持喽？”
姜诩站起来，按照竹简所言，当即一招一式练了起来。
铁布衫一共八个动作来练。
金钟罩没有，只有使用的，所以必须从铁布衫开始磨。
随着尝试几十次，自己给自己校准完后，他才开