太极拳(2 / 7)

系好.

固然,我转世了,没有记忆了.

可是武当山山神再次看见我了,不因为我垃圾,竟然还能在我身边.

十二年如隔世啊.

二,张三丰老祖信息:

我重新学习太极十三势.

瞎比划的时候,忽然传来了一个信息.

说是,张三丰老祖传的信息.

真假不知道.

告诉我一些练习太极的事情.

因为允许我公布,我记录在此.

0,总说:

太极拳是内家拳.

内家拳,重在气,因为有成绩的呢,意到气到,故而是,重在意和气.

形不是不重,而是在规范内,就可以了.

有信息传递:

内家拳,其,重在气.

要慢.

太重在形,失其意(意思是,失太极拳内家拳之意).

我曾经看打太极好美.

有个信息说,动作再美,不能锻炼气息,有什么用?

原来我看,打的很美,跟经脉也没有关系啊.

传我的信息,都是跟经脉,还有气有关系.

有点觉得,到底是张三丰老祖传的信息不.

后来,看资料.

说,太极十三势是张三丰老祖所创,目的就是锻炼奇经八脉等,强化五脏等,甚至内含丹道炼内丹之法.

我才算是相信了,大概有可能是张祖祂老人家指点的.

感恩张三丰老祖,老祖慈悲.

练习中,我按照信息来.

发现,好像有看不见摸不着的一种东西,但是却感觉很清楚,确实有东西存在.

意引气,有暖流暖气行走体内.

练习感悟:

先看经脉图,引气以对应经脉为路线.

(沙加注:引气,要按经脉路线走.

并且一个最重要的,要聚集足够的能量,引入经脉后,自己就走了.

重要

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