放过了大家，让他们去餐厅吃早饭。
第一天的训练由早操的三公里开始，到上午的内务教学、站军姿训练，再到下午的训练的三公里才结束。
期间午饭完的午休时间，还用来继续学习了叠被子。
总之新兵营里的第一天训练，实在是让之前在家里大没干过重活的大部分人，都累的叫苦不迭。
这一整天下来，还能好好的站着走动的人已经不多了。
三班还能站着的也只有三个人，一个是祁同伟、一个体育生王明宇、还有一个就是皮肤黝黑的壮汉项前进了。
至于其他的七个人，都已经直挺挺的躺尸在了各自的床铺上。
今天的晚饭过后，因为预料到了新兵们的情况，所以并没有安排大家七点钟去看新闻。
而是各自在班里休息，并且安排班长来给大家做肌肉放松。
史进此时看到还有三个人没什么大事，于是叫了祁同伟三人一起帮他给同班的战友们放松肌肉。
“你们三个注意看我的动作。”
祁同伟三人点了点头，然后聚精会神的看着。
史进先是让一位躺着的人翻过身来面朝下趴着，而他直接坐到了这个人的腰上，头朝着这个人脚的方向，手肘在这个人的小腿肚子上来回的揉搓着。
“啊！！！哎哟，班长轻点啊啊轻点啊！”
从史进把手肘放到这个人腿肚子上的时候，这个人的哀嚎声就没有停下来过。
那凄惨的声音，让其他还在床上挺尸的人，瞬间就爬了起来。
“班长我们不疼了！你看我都起来了！”
史进连个眼神都没有分给他们，直接对着没什么事的祁同伟三个人说道。
“去吧，给他们好好地按摩按摩，不然明天根本就下不了床，明天还有明天的训练要做呢。”
听到史进说明天还要训练的众人，直接直挺挺的又倒了下去。
新兵营幸好在鸟不拉屎的野外，不然这一晚上整个新兵营新兵的哀嚎声