【叮】
【触发系统任务】
【解救宋雨绮】
【奖励武术基础：马步站桩】
【下盘稳才是真的稳！】
马步站桩？
林宇倒也听之前公园里的撞树老大爷提起过。
就是俗称的扎马步，别看这动作简单，却是所有武术门派中最重要的基本功之一。
一是能锻炼腿力，
二是能练内功聚气。
“让一下”
只见节目组工作人员一手捏着鼻子，一手端着放置鲱鱼罐头的盘子，快步走来。
众人都是一怔，随后纷纷蹙眉。
“我去!连你们节目组都忍不了的东西，还往上拿”
沙益紧了紧鼻子，一脸嫌弃道
“姚pd你可做个人吧！咱们能不能愉快的玩耍了？”
李辰闻着空气中酸臭的味道，连连忽扇几下，嘴鼻边的空气。
“宇哥！咱俩要吃这个？”
“宋雨绮，你出来看看，我们要吃这个，你不会心痛么？”
范程程也是指了指鲱鱼罐头的铁盒子，愤愤不满道。
“应该没有那么难吃吧”
周身和杨羊好奇的凑了过来。
大家围成了一圈，想要看看这传说级别的鲱鱼罐头到底何方神圣。
“嘎吱”
这边，节目组工作人员戴着胶皮手套，拿着螺丝刀打开罐头，立马就往人群外跑。
“也没有想象中那么...”
沙益本来还想说下去，但下一刻却是没了动静。
“哇！”
“我去”
人群中像是轰入了一颗炮弹，瞬间从中心炸开，朝四面八方火速逃离，就像是晚一秒就会被感染而死一样。
打开鲱鱼罐头后，
就连节目组都集体退后了几步。
“咳咳咳”
周身直接就连咳几声，蹦出画面了，镜头都没捕捉到。
“我.