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第二十四章 第二阶段的训练,十连打(1 / 5)

深夜,李易还在计划着冰帝之后的训练。

“经过这一个月的训练,他们的身体素质,精神意志、都已经与一个月前截然不同了。”

“力量、速度、平衡性、灵活性都有飞跃般的提升。”

“我定做的那些东西也到了。”

“唔......应该可以开始下一阶段的训练。”

到了第二天,冰帝网球部,室内球场。

李易将所有人都召集到一起。

“过去一个月没有让你们打球,应该都手痒了吧。”

“从今天开始,你们可以练球了。”

李易话音刚落,冰帝众人,包括迹部在内都全都面露喜色。

过去一个月为了全身心的投入肌肉训练中。

李易严禁他们进行网球训练。

尤其是跟着李易的败者四人组。

每天累得连手都抬不起来。

别说练球了。

他们连球拍都没摸过一次!

“太好了,终于可以练球了!”

“球拍,我亲爱的球拍,爸爸好久没摸你了。”

“哈哈哈,看我的月面翻身!”

“......”

看着众人兴奋不已的样子,李易默默的加了一句。

“要带上负重练哟。”

“就是你们昨天带着的那些负重。”

咔~!

恍惚间,李易仿佛听到了一阵心碎的声音。

“那可是三十斤的负重!”

“带着那玩意儿练?”

“李易你一定是在开玩笑对吧?”

李易笑眯眯的看着众人,又加了一句。

“我可没心情跟你们看玩笑。”

“而且以后没有我的允许,你们都不能将负重摘下。”

“加油喔,你们行的。”

众人已经石化。

“当然了,你们是我的雇主,你们可以拒绝,我完全尊重并接受。”

“不

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