这件事暂时告一段落，周然第2天整整休息了一天，那老者说的没错，虽然说他和老者的战斗之间没有受什么太严重的伤，但是双臂肌肉撕裂的却不是睡一觉就能够恢复的，休息了一天，周然也才只是勉强恢复了而已。
虽然老者建议周然再休息一段时间，但是周然还是忍不住爬了起来，在竹棚里面才呆了一天的时间，他就已经感觉身子骨有点发锈了。
‘唉，还真是长时间没有打坐，有点适应不了了。’周然心里抱怨了一句，要知道上辈子为了修炼混元功法，他基本上是每一个周期都要在自己的屋子里打坐3~4天的时间，那时候一打坐就是枯坐一天，也没有见他受不了的时候，现在仅仅是一天他就已经有点儿无法忍受了。
不过周然倒是也没有不担心上辈子一个劲儿地打坐，是因为只有打坐这么一个方法，才能够让他修炼混元内功，而这辈子他只要想办法磨合自己灵魂与身体的重叠度，到时候不断的经历，梦隙的轮回就够了。
在梦隙的轮回当中内气的累积速度是非常快的，就好比老者现在足足有三个甲子的先天内气，换算一下的话相当于15个甲子的后天内气，这可就是整整900年啊。
按照老者的说法，他一共也才修炼了不到40年的时间，现在他也不过才60来岁，现在的话，60来岁的人有可能还跟中年人一样，但是就算老者修炼了内气，在烽火纪元那种特殊的年代环境下，显得稍微有点苍老也实属正常，不过他身上唯一能够称得上是苍老的地方，只有他的纯白色的头发以及胡子了，他的皮肤和面容可是看不出来苍老的感觉。
接下来的一个周期的时间内，周然每天就是和雁飞霜以及柳青空对练，和柳青空对练的时候，就是磨练自己的刀法与枪法，强化自己的技法，和雁飞霜对练的时候就是纯粹的内气拼搏，增强自己对于内气的掌握程度。
仅仅是这么一个周期的时间，周然就把自己身体与灵魂的重叠度提高到了8成的水准，不过就是这最后的一成，他起码得需要3