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第十三章:不破不立,身体的全方位进化!(1 / 4)

——争夺全国冠军!

这自然不是随口的说辞。

为了尽快提升实力和状态。

除了严格的饮食、生活习惯之外。

柳云川更是为自己定制了一套专用的负重手腕和脚腕。

交叉步、小碎步、蛙跳,复合牵引、折返急停跑。

他就像个丢了时间的孩子。

每天在球场不遗余力的练习。

体育竞技没有一丝丝的捷径。

哪怕是再天才的选手想要成功也只有一个办法。

那就是——天道酬勤!

多少人抱怨自己时运不济,缺少机会。

多少人抱怨没有名师相助。

但是他们却没有想过练好发球可能只需要重复每一个基础动作。

敏捷的步法也只需要一次次的去反复奔跑。

每天的微小努力会决定最终结果。

打网球这事。

流汗比流泪管用。

看着每日都沉浸在魔鬼训练中的柳云川。

四天宝寺其他人都有些汗颜和敬佩。

“努力训练是好的。”

“但再这样练下去,他会把自己累趴的。”

千岁千里知道伤病的困扰多么令人难受。

一时对柳云川的高强度训练有些担心。

渡边修却笑道:“或许,柳恰恰是在追求伤病。”

追求“伤病”?

在众人疑惑的目光中。

渡边修缓缓解释道,“激烈的冲刺于急停会令腿骨产生细小龟裂。”

“过量频繁的挥拍也会让他的上肢肌肉酸痛发炎。”

“全身的细胞每时每刻都在强逼着心肺提供氧气。”

“疲劳更是早就在他体内循环加剧。”

“这每一样状况都代表着训练量已经超过了身体能够承受的负荷。”

“但是...”

渡边修眼中不知何时露出了一丝敬佩和欣赏,“但是只要坚持一段时间

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