铅一样。
豆大的汗珠啪嗒啪嗒的往下掉。
嘴上叫苦连天,却没有人放弃,猛男组可以超越也没有选择超过他们。
叶杨就一直站在训练营入口不远的地方看着,看着他们从刚开始的龙精虎猛,到后来的踉跄前行。
再到后来的相互搀扶。
两公里愣是跑出了十公里的感觉。
等他们再次到达终点集合,叶杨看看时间,五圈两公里,耗时十五分钟。
眼看几人站着都困难,还想列队。
叶杨干脆挥手说道:“坐下吧,你们在这里有私人宿舍,有训练宿舍,早操结束之后也不用再回宿舍整理内务。”
“今天早操公里跑完之后感觉怎么样?”
“累。”杨敌努力控制着不想让自己大喘气,可基本上没什么用。
“教官,我听说部队里面刚开始早操,都是从公里,公里,公里,四公里,然后到最后五公里。”
“我们也是这样安排的吗?”
贾铃问出了自己最关心的问题,不用想,她肯定是听沈通或者是沙意说的。
“嗯。”叶杨也没有隐瞒,直接点了点头。
“是啊,早操就是一个适应的过程,刚开始身体没锻炼开,就是公里公里的跑,一周之后就变成了五公里,半个月之后武装五公里,一个月之后武装越野五公里。”
“大概的流程就是这样,不过我会给你们更多的适应时间,明天早上公里,接下来一直都按照这个标准。”
“什么时候感觉早操跑公里没什么难度,已经适应的时候,在尝试着挑战一下五公里。”
“武装五公里和武装越野五公里不一样吗?”白露好奇的问道。
“当然了。”
叶杨伸手指了指训练营外面,远处那绵延高低不平的地区。
“武装五公里,就是让你们戴着钢盔,挎上枪,背着背包,挂着挎包,还有装满水的水壶,在训练营平坦的跑道上奔跑。”
“武装越野