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第三十四章 白鹤展翅(1 / 6)

秋去冬来,过来元旦下了几场小雪,日子也就离春节越来越近了。年关将近,大街上小巷里处处都在悄然的发生变化,尤其是各大商铺早早的就打起了促销的准备,张灯结彩的到处都透着喜庆,变得越来越有年味了。

年轻人是喜欢节日的,就是因为热闹。但是也不能只图热闹,临进寒假,期末考才是重中之重。作为学生谁都不想挂科,都想能够高高兴兴的回家过年。于是一时间人人忙碌了起来,纷纷涌向了图书馆,弄得图书馆人满为患,就算是经常泡吧的也收敛了很多。

王泽也不例外,课上认真听讲,课下仔细复习,还真有一丝高考的感觉。而且除了学习,他还坚持习武。天天早晨往公园跑,长期坚持下来,马步越扎越扎实,于是在他的软磨硬泡下,老头终于答应教他几招了。

老头首先教他的是基础拳,也叫练功拳,属于太极拳二路拳的第一路。此套拳法主要是练习并建立起太极拳的功底,以柔为主。只有把一路拳练好了,有了一定的功底,才能进一步的学习二路拳,二路拳又称炮捶,刚猛为主。尤其是突出太极八门劲的四隅劲:采、列、肘、靠。两路拳相辅相成,缺一不可,太极所说的刚柔并济就是两套拳的结合。有了一路拳的松,二路拳的松活弹抖才能更好的发挥出来。

如果只有二路拳,而没有一路拳辅助的话,拳法则僵硬无比。尴尬非凡。所以太极拳也好。洪拳也罢。无论任何门派。任何武术类别,基本功都是最主要的。没有基本功就好比大厦没有根基一般,看似巍峨险峻,实则不堪一击。

王泽现在学的就是基本功,多也是套路,强调的是在意识的主持下,头顶、气沉,舒展身姿。通过旋腰转脊带动上肢旋膀转腕,带动下肢旋胯转踝,使肢体在顺逆缠绕中,促成内外相合,节节贯穿。说明白点核心就是一个字,缠!身缠、手缠、足缠、臂缠、腿缠、周身缠。也就是门外汉所说的画圈。但是要想画好这个圈甚是不容易,这就深刻的体现出了腰的重要性了。就像老头所说的马步扎的时候练腿也练

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