宗神月的训练很快有了一个外号。
魔鬼训练！
也被称作地狱式训练！
而宗神月渐渐被成员称为“大魔王”。
毕竟连恶魔切原也无法抗衡。
这种非人的训练，只有魔王才能想得出吧？
这份训练清单是宗神月改进的，原版是U集训营混合练习拓植龙二的肉体强化训练清单。
目的只有一个。
全方位强化肉体。
力量、速度、平衡性、爆发力、柔韧性、耐力等等。
同时还能培养意志力。
能坚持下来的，必然有着顽强的意志力。
真田震撼于宗神月的极限突破。
殊不知宗神月总是以最高的规格要求自己。
他没有什么躺平就能变强的金手指。
只有强大的身体天赋。
但如果不去挖掘身体的潜力，那就白白浪费了这副上天赐予的完美身体。
在踏入【修罗神道】后，宗神月更能体会肉体强悍的好处。
全方位的加强，带来的是质的变化！
在宗神月的眼里，现在的立海大还远远不够。
体能一般，球技一般，意志力一般。
还有很多潜力没有开发。
最简单，也最有效的方法便是提升肉体。
很多运动，最后都归结于两个基础因素。
力量、速度。
异次元球技是另一个领域。
只要基础能力增强，立海大成员短时间内就能获得一次提升。
这是第一步。
等全员肉体进行强化后，宗神月会开始指导每个队员发掘更多的自身潜力。
在原有的球技上更进一步。
这两天已经桑原、柳莲二都来找过他。
但他只是让几人先进行“体能训练”。
魔鬼式训练开始，成员之间的体能差距很快就显露出来。
丸井文太最差，进行中