讲究了，你说按照修行后外功在体内形成的气血经脉吧，复杂的级别高，简单的级别低。
这的确算得上至理。
可人体奥秘如此之大，天下武学如此之多，每天都有宗师自创新的功法，再说有些外功经脉看着简单，结果它能借力打力，或者走专精路线，表面简单，内有乾坤。
总不能让那些顶级大宗师们一个一个去练，去试吧，谁有那闲工夫。
于是，外功等阶划分彻底取消。
后来武学士们又弄来个十绝术，二十六天术，七十地术。
来给一些外功武学排号。
结果一次改朝换代，武道蓬勃发展，各种强者横空出世。
时代在进步，武学在发展，各种更..新换代，根据环境资源分配进行新的武学研究。
让这些十绝术，二十六天术啥的，成了笑话。
之后就没多少人提最强外功啥的了，只是有些外功会根据修炼者的声名而广为人知。
只不过有个基本原则，那就是越难练的外功，一般就越强。
当然，练错了，或者自己身体不适合当我没说。
...
话回正题。
这个世界的武道该如何修炼呢？
锻体期是这样的，很简单的一个字，“练”。
不断的练，一边补充营养，一边打熬身躯，就是这样的练。
水磨工夫，当然颜星河之前已经由老王爷不断帮他引入药材，洗药浴，成了一个“药人”，所以锻体需要的大量营养就不必多说了，眼下需要的是一个练字。
那怎么练呢？很简单，像前世修炼武功一样，做几个根据功法上面独特的姿势就行了。
是不是感觉很简单，和前世的武术没什么区别？区别大了。
这个“姿势”，在于“标准”。
是一种极致近乎偏执的标准，是要让肉..体记住的“标准”。
一般武者，都是用水磨功夫，一遍又一遍的重复做那些姿势，来慢