忍者修炼有了自己的规划和目标果然是事半功倍。
而且和云林的猜测没错，前世的广播体操在这个世界上也是很有作用的，而且这种广播体操对于舒缓身体疲劳很有效果，当然提高身体素质也有奇效，最关键的是在自己的家里就能完成。
自云林来到火影世界已经两个月过去，外面的事情对于他来说没有什么影响，按部就班的修炼才是他的工作。
云林来到这个世界以后，早上五点就起床跑步十公里，之后一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个深蹲，在打坐一小时，早上七点回家做饭，点准时到达忍者学校。
不过修炼之初云林确实吃了不少苦呢！
他整整用了一个月的时间才完成既定目标，然后稳定这个目标，下午放学以后回家吃好饭，就提炼查克拉，扎马步，广播体操，武术套路修炼，时间安排的相当的紧凑。
两个月之后，修炼的效果就显出了。
最明显的就是，云林的身高长了，身体也更加的强壮了，气息悠长不在家族子弟之下，查克拉量稳步增长，其实云林可以提炼更多的查课拉。
只是为了心中的猜测，他依旧保持现有的查克拉提炼，可是即便是如此云林这种身体整体都在提升的情况下，查克拉的量，还有查克拉的质量都在稳步的提升。
按照计划下去，明年就可以进行爬树踩水训练了。
当然现在也行，只是云林觉得自己的在这方面的锻炼，还是等到身体以及查克拉在增长一节之后再去训练。
何况自己的修炼对于查克拉的控制也很有好处，至少他能轻易的使出三身术了，这就表明云林的查克拉控制能力已经很好了。
一套三身术下来，脸不红气不喘，一口气还能爬上十三楼，这就说明云林的查克拉量确实变得很优秀了。
本班的同学，很多人的查克拉量都很少，三身术都难以完成。
话说三身术这个课程在入学半年以后就开始教学了，老师对于三身术的各种要点都讲