李子阳听完阳叔子所说，愈发对这部锤子感兴趣，随意找了一处平坦空地坐下，借着月色便开始研读起了这本锤法，打开第一页便写到，本人牛二打铁二十年，后转学武道四十年，前十年与人对敌百场百败，后二十年与人对敌两百场百胜百负，最后十年与人对敌百场胜，唯一输的一场是于这贼老天对战，大败而还，最终无法踏入武神境。修习我之锤法，不求你天赋如何惊艳出众，只需你心性坚韧，百折不挠，文无第一，武无第二，我辈武夫踏入武道，便要有身前无人之心，一招递出，要让天下武夫如同苍天在上。这般便可修至大成，上册为锤法，下册为锻造之法。往后辈好生修炼，不骄不躁，一路登高，更希望后辈武夫都可进入武神之境。看完此段，李子阳被牛前辈的气魄所震撼，虽都是朴实无华的话语，但是却能领略到身为身为神人境武夫凌厉气势，这也让李子阳更加坚定了想要变强之决心。
翻开第二页便是锤法正文，第一势旋风锤，此法便是将锤子挥舞起来如同旋风，旋转速度越快，攻势越猛，所叠加的暗劲，随着锤子不停旋转，层层递进，道旋风过后同境武夫筋骨俱断，故为一锤人骨裂，修习初期需要不断锻炼手臂已经手腕力量，如果身体强度不够强行使用此招，伤敌一千自损百。
第二势披身锤，此法重在防御，锤子轮动起来犹如战甲披挂在身，锤子绕着身体挥动，形成一股罡气，寻常同境武夫无法轻易破身，一旦被你近身，哪怕参天古木，也会被你一击即碎。不过此法需要在旋风锤修炼大成方可修习。
第三势掩手锤，此法要等敌方先出手看清招势再进行出击，直击对方中庭，此法讲究对战时机和实力，必须在对方放松警惕不做防御情况可以使用此奇招，以做到以弱胜强，出奇制胜。需要在一二势修炼大成，自身也达到银血境才可练习，练至大成，一锤递出金石俱裂，宛如豆腐，也可以成为锤法小成。
第四势肘底锤，此为本锤法中最为阴险一招，通过虚晃两锤招势骗过敌人，最后挥出真正一锤，痛击敌手，