噬，但到了那境界，对手也能挡住。
云萧想将七伤拳改进。汉水边，云萧身临其境，感悟真武七截，将其化入太极之中，相较而言，区区七种拳劲，比起真武七截，更加简单。
展开太极领域，云萧仔细推演这门拳法，想到万事万物都讲究平衡。这七种劲道对应人体七种属性，人体能自己保持平衡，从而身体健康。如果能找到这个平衡点，那么，不需要极其高深的功力，也能无损打出七伤拳。
云萧找到了这个平衡点，但要传给张无忌，却有些麻烦。最后云萧决定，先传他太极。太极给人的感觉就是和谐，而这个和谐之感，来源于阴与阳的平衡。传张无忌太极，就是为了让他体会到这种平衡的感觉。
两股劲道的平衡像一条直线杠杆。三股劲道的平衡像三角形，四股劲道的平衡像金字塔的锥形，之后还有五角锥，六角锥。七种拳劲的平衡，只需要推演至六角锥就能做到。
教张无忌的同时，云萧对武学的理解，也打开了新的一扇窗。一招之内，可以融入无数种劲道，可以融入无穷意境，甚至最后融入天地。
张无忌的内功不够高深，要在无损的状态下，打出七伤拳，威力有限。云萧指点他用剑。太极分为太极拳和太极剑，二者的原理是相通的，最后，张无忌终于练成了这招，一剑七伤。
要破独孤九剑，正面应对，极难，除非你能练到无招的境界，或者自身的招式没有破绽，否则独孤九剑总能将其招式破去。
以功力的碾压，算不得破！
凭此时的张无忌，自然不可能练到无招，云萧指点他的另一条路，就是以技力破之。一剑七伤，招式简简单单，只有一剑，独孤九剑想要在招式上破去它，根本毫无意义。
这一剑的变化，全部蕴含在劲道上。
一剑七伤，是一招，又仿佛是无数招，变化全部蕴含在劲道的组合上面。三分阴，七分阳，四分水，六分火，就好像做菜时，放佐料一样。佐料可能只有七种，却能烹饪出成千上万种美味。