任我行倒了一杯酒，掩过自己脸上的震惊，心里却还是止不住翻腾，云萧难道和逍遥派有关？他不是华山派弟子吗？
北冥神功是什么，任我行练了之后很清楚，这也是他为什么能抵制住葵花宝典诱惑的原因。世人练功，只知道基本要义在于充气丹田，丹田之中须当真气密实，越是浑厚，功力越强。然而常人却不知道，他们所说的丹田只是人体三个丹田之一的下丹田。只有内功练到登峰造极之后，才有人意识到，原来身体还有其他丹田。
武林中自古以来都有这样的说法，打通任督二脉后，功力大增，立刻可以成为江湖绝顶高手。但真正做到的有几人？每个时代不过寥寥数人。
任督二脉打通后，内功修为登峰造极了，但在那之后又有什么？习武之人，百分之九十九以上都没听过。当今武林，知道这个秘密的没几个。方证大师，冲虚道长。任我行，东方不败。风清扬，云萧。
少林传承了达摩一脉，武当传承了张三丰一脉，有这两位绝代宗师的遗泽，每代的掌门都会知道其中的秘密。
任我行得到北冥神功残卷后也知道了其中的秘密。东方不败是葵花宝典大成后知道的，风清扬也是自身修为登峰造极后自行明白的。云萧则是从风清扬的口中得知的。
人体有上，中，下三个丹田。修炼内功后，丹田就会开辟出气海。常人开辟的气海都是在下丹田。打通任督二脉后，上丹田也会跟着开辟，不过不叫气海，而是神海。
神海换个说法，就是上帝禁区。位于人的脑部。从内功修炼的角度看世界，整个世界都是由精气神组成的。这三者又可以统称为能量。气存储于下丹田气海，真气也属于气的一种。上丹田神海，存储的就是神，神有哪些，人的精神，灵魂，意志等都属于神。
打通任督二脉可以开辟神海，当然也有一些神功宝典能直接开辟神海。最出名的莫过于道心种魔。神海开辟后人就渐渐有了不可思议的能力。能感受到天地间的力量，甚至去调动他们为己用。