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第五十四章 练武式阿威18式的好处(2 / 3)

话,

“大王是细狗吧,不行啊?我哪里比那个人类差了,超她不超我?”

秊书颜:“……安排,”

秊书颜冷着一双高贵的金眸,

化拳为掌,蓄力出击,

以摔、拍、穿、劈、攒等五种基本掌法为主要内容,

通过圈揽勾劫,削摩拨扇等法的运用,而生化出许多动作的拳术,

出招的特点是出手为掌,点手成拳,回收仍是掌,动作大开大合,

黑熊捣心,猛虎下山,冰河解冻,万物复苏,彩蝶纷飞,狗熊撒欢,等等

玄净池也不愧是化形大妖,

惊绵玄仙劲,用的那是出神入化,

登峰造极!!

其在动态中抻筋拔骨,旋骨揉筋,弹性拉开全身各个关节,

节节蓄势,处处含机,层层递进,环环相扣,其动量及强度非人类一般功法可比拟,

久习自气血畅通,周身充涨,内压充足,关节、骨膜、韧带坚韧、饱满、灵润,承受力(抗击打、冲撞力)大幅提高,

劲力外发轻灵且沉实(速度与力道的统一)。

秊书颜太极起势,

两脚立正站立,两臂自然下坠,头要自然正,二目平视,牙齿嘴唇微合,舌尖抵住上颚,自然呼吸数遍;

屈膝松胯,提左腿向左开半步,重心平移,放松下沉,两手徐徐上升与肩平;

随着身体下降,两手下按于小腹前。

身体向左转重心向右移,两手左逆右顺缠向左上方掤,(重心偏于右腿);

身体向右转重心向左移,同时两手掌左手变顺缠右手变逆缠向外掤,右脚尖外摆;

右脚踏实,重心移到右腿,

两手向前按压,

左脚提到右脚旁,两手继续前按压!

只是秊书颜太过作为岩系大妖皇,不能总是为太极功缠绵纠缠,

自然要用刚猛无双,坚硬如铁,安如泰山的,

天极功——金刚捣

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