“这....”
陆凡眉头紧皱，脑海中有关文言文的记忆翻腾，终于磕磕巴巴的翻译成白话。
天下到处都是炁，如果没条件取外界的炁，那就取内炉里的炁。
陆凡理解，内炉就是取自己的体内。
将自身元炁炼化为法力。
如果你有三分元炁，且一天之内可以全部恢复，那这一天只能取一分炼化。
九分炁三天回复，三天内只能取三分。
总之，最多取三分之一，待到恢复元炁后再来，不可贪多求快。
修行非一日之功，陆凡不敢贸贸然汲取自身元炁炼化为法力。
这种路数，一看就是给那种大门派弟子准备的。
以各种调理身体的灵药、打熬气血的方法辅助。
大道不大道先不说，最起码在积蓄法力这一方面是没问题的。
速度贼拉快，目测一天一丝问题不大。
眼下他比较关心另一个问题。
筑基！
又称百日筑基。
这个筑的是大道之基。
筑基是因，打好了基础将来才能求得一个果，道果。
不筑基，法力永远是无根浮萍。
比如陆凡炼化出一缕法力，然而用完了就啥也没有了，不能通过呼吸吐纳自行恢复。
有了道基就不同，用完了不必非得重新炼化，可自行缓慢恢复。
再炼化，提升的就是上限。
这边陆凡正要出门，别院里传来一阵急促的脚步声。
‘砰砰砰！’
“陆贤弟，你还在吗？”
是郭正的声音，陆凡下意识要去开门，突然看见脚下多了一张纸条，顿时一个激灵。
【稳住她。】
门外的不是郭正！
看来是我这便宜嫂嫂来了.......陆凡点点头，不动声色弹指在身侧打开通道。
若情况不对，他一个懒驴打滚就能回归主世界。
反正