下一刻。
一股热流从他的身体深处冒出，涌向他的四肢百骸。
这种感觉异常舒服，仿佛很多温暖的手在给他的身体按摩一样。
随后。
一股更加强横的力量充斥他的身体。
李落握了握拳头，兴奋道：“两倍的力量，果然不同寻常。”
李落从未感到如此惊人的力量。
李落挥动了几下拳头，拳风凛冽，呼呼作响。
今天这拳头，是往日不可比的。
他感觉现在的自己，仿佛能够一拳崩飞沙袋。
“哈哈，舒服！这下子，我在这个世界也算是有了安身立本的东西。”
“只要我不断给自己颁布任务，不断完成，我就能够不断变强，也许，终有一天，我会强大到无可匹敌。”
李落感受着手臂与胸口肌肉的酸痛感，他明白，上半身需要休息一下，恢复一下，才能够继续锻炼了。
不然，可能做十来个，他就趴下了。
一张一弛才是锻炼的正确方式。
“虽然不能做俯卧撑了，但是我的大腿还没怎么练，所以可以是试一试跑步。”
“系统，建立任务，完成一公里跑步。”
“...”
李落将公里提升到十公里之后，任务终于建立成功了。
【叮！任务：完成十公里的跑步，奖励：速度、体质】
看到任务，李落精神一振。
“果然成功了！跑步奖励还丰富一些，奖励一点速度跟一点体质。接下来，就是跑十公里了。”
说完，李落就出门了，去晨跑。
一出门。
就看到隔壁一个英俊的中年白人男人正在除草。
看到李落，中年男人目光慈祥，仿佛看着自己的孩子：“小落，起这么早，又跑步呢？”
李落笑道：“是的，乔治叔叔，准备跑会步。”
乔治斯黛西，是他从小的邻居，跟他一家关系很好。