际，姜宁来到一家羊肉馆，这是一家老店，后世姜宁来过这里吃饭。
店面不大，由两口子操持着，尽管还早，里面已经零零散散的坐了许多食客。
姜宁要了一碗羊肉汤，又加了十块钱的羊肉，吃的叫一个阔气，再点上三人份的锅盔。
老板手脚麻利，很快端上来，姜宁尝了一口，味道鲜美，没有膻味。
原因他倒是知道，以前室友和他说过，乔州的羊肉汤用的都是本地小山羊，本身体质好，膻味少，鲜美。
他咬了一口热气腾腾的锅盔，其实这就是一种馍馍，外脆里香，配上羊肉汤有种别样的感觉。
就吃饭的这回功夫，店内的人越来越来，足见生意之好。
室友跟他说，这家人一年能赚三十万，还在首都买了房子，可见利润之多。
不过说这话的时候，室友并没多酸，因为开这种饮食店的，往往起早贪黑，比打工受苦的多，赚的辛苦钱罢了。
解决早饭后，姜宁背上背包，前往药草交易市场。
站在一条街前，姜宁举目望去，巨大棕色拱门立着，上面刻着几个大字：
‘乔州中药材交易中心。’
鼻尖传来浓郁的药香味，姜宁笑了，回来已经半个月了，他总算算是找到了这里。
踏进药草市场后，姜宁开始采购药草。
这里的药草大都是晒干的，由于技法先进，药效保存的不错。
乔州药材交易中心汇聚了全国各地药草商，每天药材吞吐量巨大，这里几乎可以买到绝大部分药草。
多是以大宗批发为主，不过像是姜宁中小打小闹的购买，也是受到欢迎的。
街道两旁的门面打开，各类药草摆放得整整齐齐，玲琅满目，姜宁置身其中，便觉心情愉悦起来。
尽管只是些低级药草，但姜宁只是练气一层的修士，这些药草足够他使用到练气大圆满境界。
哪怕是在修仙界，低阶修士一开始使用的药草，也只是些凡草罢了。