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心痛的从虚空中取出了那黑色的入髓丹，装进袖口。
第二天。
宁无为跟小龙女再次来到第二间石室内。
开始练功。
他趁着小龙女认真练习。
以迅雷不及掩耳之势。
从袖口取出入髓丹药，放入了小龙女玉口。
然后手掌作势，拍了小龙女胸口一下。
那入髓丹就随着小龙女的吞咽，进入了腹中。
只见小龙女的脸色变红，身体内好像有股真气。
从丹田而起，慢慢向上窜。
片刻后，那股真气自下而上。
从小龙女的头顶，冒了出来。
脸色从红润，变回之前的煞白。
身体也恢复正常，看来入髓丹被吸收了。
小龙女好奇，宁无为刚才给她服用了什么。
现在的她看着顶上的符号，好像有着无穷的力量。
之前跟着这些符号练习，感觉磕磕绊绊的。
现在看起来，就顺畅多了。
宁无为只告诉她，喂她吃的是山楂丸。
小龙女见此也不再多问什么。
“真是笨女人，真好骗。”
他看着眼前单纯的像一张白纸的女子，摇了摇头。
两个人接着练习玉女心经。
数日后，二人已经将玉女心经的外功练成。
一会宁无为使用全真剑法，小龙女就以玉女剑法克制。
等到小龙女使出全真剑法，宁无为便以玉女剑法破解。
那玉女剑法果然是全真剑法的克星。
一招一式，都恰好将全真剑法的招式压制得动弹不得，节节败退。
每一步都在针对全真剑法，招招制敌。
不论全真剑法如何变化，玉女剑法总是能找到法子破解。
全真剑法总是在玉女剑法的笼罩下，抬不起头。
外功初成，进而练习内功。
玉女心经的内功是