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第十三章:健身的明星们(求花,求收藏)(2 / 3)

今天是过来运动的。”

“你们都是?”陈凡扫了其它人一眼。

众人纷纷点头。

“价格你们都知道吧?”陈凡心头窃喜,又能赚一波了。

“一分钟五百,没问题。”黄垒难得大方,直接掏出手机要转账,豪气道:“今天我请客,陈老板,每人来十分钟的。”

哟,这黄垒都摸清楚他这里的运动时间了。

当即便扫了黄垒的数据。

姓名:黄垒

年龄:4

身高:c

体重:K

BM:k(公斤)/(*)=

BMI值:

身体状态:肥胖

偏瘦:=.4

正常:.~.

过重:4.~.

肥胖:=.

“黄老师,你的体型以减脂为目的,十分钟不行。你得十五分钟。”

总结后,陈凡制定出了黄垒运动量。

“行,十五分钟就十五分钟吧。”黄垒无所谓道:“那你算算多少钱。”

“不急。”

陈凡又看向了何炯。

姓名:何炯

年龄:4

身高:c

体重:K

BM:k(公斤)/(*)=.

BMI值:.

身体状态:偏瘦

偏瘦:=.4

正常:.~.

过重:4.~.

肥胖:=.

……

最后说道:“黄老师跑步机十五分钟,何老师增肌为主,不适合跑步。可以练练力量训练。”

之所以说何炯不适合跑步,是因为他的跑步机跟寻常跑步机不一样。

而且何炯实在太瘦了。

男性以增肌为主会更好些。

“那太好了!”何炯显得非常高兴:“我正想练练肌肉呢。”

“那我们呢?”

杨超月连忙上前。十分期待陈凡的制

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