，繁星点点。
嵩山城内，青福客栈。
天字上房，灯火通明。
戌时三刻左右。
此时，曲非烟正在修行内功，牧南舟在一旁指导。
牧南舟在一旁观看了一会儿，发现曲非烟的内功修行效果并不是太好。
修行速度慢，修炼出的内力并不精纯。
又一刻钟后，见曲非烟收功调息吐纳，结束了修行。
“非烟，你修行的是何种内功？”牧南舟温和地问道。
“飞羽哥哥，我修炼的是爷爷以前给的日月神教的一种较为上等的内功。”
见牧南舟问起，曲非烟没有迟疑地回答道。
“非烟，我这里有一套顶级内功修行功法‘明玉功’，非常适合女孩子修炼。”
“不仅威力强大，更重要的是修行此套功法可青春永驻，不会衰老。”
“啊！飞羽哥哥，这么神奇吗。我想修炼，请飞羽哥哥教我。”
“好，不急，我先将功法口诀传你，你仔细听好。”
于是，牧南舟一字一句地为曲非烟讲解‘明玉功’功法口诀。
“好了，非烟，你先将功法口诀记下。”
“等会儿熟悉‘明玉功’的行功脉络后，我来帮你将你体内的内力转化为明玉功内力。”
“再调理一下你的筋脉，这样你以后修行必能事半功倍。”
半个时辰后，曲非烟熟记了功法口诀和行功路线。
在牧南舟的帮助下，‘明玉功’直接入门。
曲非烟初得此等神奇功法，一时甚是欢喜。
恨不得无时无刻地修炼，好早日大成。
“非烟，内功修行切忌急功冒进，要保持一种平和的心态。”
“一味地追求修行速度，可是有走火入魔的风险。”
担心曲非烟急于求成，牧南舟关心地提醒道。
“好的，谢谢飞羽哥哥提醒，我知道了。”
曲非烟明白这个道理，所以心态一下